佐丹力159是如何通过食疗的方式改变我们身体的？

都说159素食全餐是食品，是通过食疗来达到减肥和改善身体的效果，那么佐丹力159素食全餐是如何通过食疗的方式来改变我们身体的呢？

❶首先是净化.

净化其实就是排除毒素，一提起排毒很多人第一反应就是肠道排毒让人排便。其实，肠道毒素仅仅是一部分，更多的毒素还囤积在器官里、血液中、肌肉中、皮肤里。

159素食全餐中丰富的膳食纤维、抗氧化的维生素和矿物质，膳食纤维可促进胃肠蠕动，有利于排除体内垃圾及毒素，调整五脏功能，维持内分泌平衡。维生素和矿物质，可以帮助清除体内水和脂肪中的毒素和自由基。

第❷是修复.

     细胞是构成我们身体的基本单元，是制造生命的工厂。疾病的本质是人体细胞受损伤的过程，治疗的过程实际上是受损伤细胞修复的过程。营养素的运动和更新，是恢复人体细胞功能的根本方法。因为它们的运动，撞击了周围的细胞，从而补充细胞营养、激活、改善细胞的活力。要使细胞功能恢复，必须及时补充均衡的营养来激活细胞，改善细胞生存的内外环境，改变其周围营养的浓度与压力。在摄入营养充足的前提下，受损部位的器官细胞通过不断“新陈代谢”和“自我修复”，假以时日，受损的组织和器官就会完成自我恢复，从而会长出出“新”的组织与器官。

    佐丹力159素食全餐里面富含均衡的营养物质，通过这些营养元素矫正细胞变异、修复细胞，抵抗自由基的侵蚀，使细胞恢复正常之机能，矫正细胞效率之运作，自然而然的，身体的器官、组织也就正常运作起来。

第❸是要均衡营养.

        其实就是大家都知道的“酸碱平衡”，身体内的每个细胞都需要得到的均衡营养，佐丹力159素食全餐的食材是完全天然的，是没有经过任何萃取、合成等深加工环节，同时还保留了食物的外壳达到了食材的整粒入餐，保证了食物的天然完整性，同时还是碱性食物，通过营养摄入满足细胞基本能量，调节新陈代谢，达到人体原有的恒定性，达到酸碱平衡。 

第❹是恢复自愈力.

        159素食全餐的食疗组合的作用就是恢复人体这种本源的自愈力与自愈功能，因为佐丹力159为我们的身体输送了全面均衡的营养，当身体吸收了均衡的营养以后，身体自身的免疫力就会得到提升，身体的自愈力也自然提升了。

大家可能都听过72190法则，那什么是佐丹力159素食全餐食疗调理的“72190法则”？什么是159五谷杂粮的“72190法则”？|159健康素食中心推荐

“72190法则”告诉我们，一件事情重复7次，就会对它产生认识并记住它，重复21次就会养成习惯，重复90次就会固化它，很难改掉的稳定习惯！

我们做159素食全餐食疗养生，也要遵循“72190法则”！

7：就是每个月做7天的换食辟谷；

21：就是连续做3个月的7天佐丹力159换食辟谷，共计21天；

90：就是3个月的食疗调理一共90天，每个月7天换食辟谷+7天复食+16天减食代餐，如此循环反复三个月共90天，此时我们身体的很多细胞就会产生记忆，比如脂肪细胞就会记住我们瘦的模样，记忆产生后，基本上就不会反弹！

很多家人会跟我抱怨，做完一次159素食全餐换食辟谷后，体重是减了不少，但是恢复正常饮食后，体重反弹的比较厉害，这是因为我们的脂肪细胞还在记忆着您胖的状态！在此我建议大家按照我对“72190法则”的理解，来规划一下自己的3个月的食疗方案，让我们的脂肪细胞产生“瘦”的记忆，只要“瘦”的记忆产生了，我们基本上就不会再反弹啦!

  养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10岁，而你还仍然是今天的样子。

    养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。

    养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。

— END —

关注健康！传递健康！

用心分享价值！用爱心走遍世界！

   

点击右下角 “好看” ，推荐给大家吧！

不想跟我们错过，记得星标哟↓↓